Massage de 45, 60 ou 90 minutes : quelle durée choisir ?
Choisissez 45 minutes pour une zone clairement définie ou un emploi du temps limité. Soixante minutes offrent un bon équilibre entre massage global et travail ciblé. Quatre-vingt-dix minutes permettent un rythme plus lent, plusieurs zones et une couverture plus complète.
Par Elias · Praticien unique · Mis à jour le 19 août 2026
Le massage suédois peut utiliser le temps supplémentaire pour des mouvements globaux plus lents. Le deep tissue peut répartir le temps entre plusieurs zones sans maintenir une forte pression en continu. Une séance personnalisée peut combiner les deux.
